We gaan op een heel rustige manier aan de slag tussen de paarden die vrij rondlopen in de weide.
Je hoeft helemaal geen ervaring te hebben met de omgang met paarden. Het is zelfs een voordeel als je onbevangen in het verhaal stapt. We werken van op de grond, er wordt niet gereden.
Paarden zijn ideaal om te oefenen hoe je “je persoonlijke bubbel” kan bewaken, grenzen kan stellen en vertrouwen en rust uitstralen. Dat alles op een ontspannen manier door goed te aarden en je energie te gebruiken.
Paarden zijn ook perfect om de rust in jezelf terug te vinden. Gewoon samen wat in de wei gaan zitten, wat praten of in stilte, en kijken wat er gebeurt. Je gaat deel uitmaken van de kudde en je leert veel over lichaamstaal, natuurlijk leiderschap en loslaten.
Na een eerste kennismaking kunnen we in contact met de paarden ontspanningsoefeningen doen, kijken hoe we onze energie kunnen laten stromen en verwachtingen loslaten. De paarden reageren hier heel authentiek en eerlijk en houden ons zo een spiegel voor.
Onze kudde bestaat uit 4 paarden, en een paar mensen, namelijk onszelf ;-)
We hebben 3 grote paarden, allemaal gezapige oudjes die niet snel schrikken en graag bij mensen zijn. En dan ook nog een superschattige shetlandpony, een deugnietje maar door zijn formaat ook niet bedreigend en eerlijk als goud. Ze hebben allemaal totaal verschillende karakters, net zoals wij mensen.
Als ze al eens gek willen doen, hebben ze daar alle tijd en ruimte voor op de momenten dat wij niet met hen werken, zodat wij veilig met hen aan de slag kunnen.
Duur +- 2u of 2x1u
